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发表于 2017-10-9 15:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
大多数人认为只有糖尿病患者血糖水平较高;其实不然,任何人的血糖都可能高于正常水平,而且大部分人都不会注意到高血糖对神经、血管及器官的伤害。其实,血糖过高已经对我们造成了很大的影响,尤其是男性同胞可能会为此后悔不已(你懂得,详见第10条)!

QQ截图20171009152702.jpg

一、容易饥饿
高血糖会阻止葡萄糖进入细胞,身体没有能量,导致容易饥饿,从而形成恶性循环。
饥饿
二、疲劳
高血糖水平下,身体无法正常储存和吸收葡萄糖,能量效率低下,身体难以获得能量使人容易疲惫、嗜睡。
疲劳
三、尿频
如果血糖过高,肾脏功能低下,身体为平衡血液及细胞内葡萄糖浓度会频繁排尿,从而使葡萄糖浓度正常。
四、变瘦
葡萄糖含量高会引起进食频繁(过度饥饿),短时间内会降低体重,原因有以下几点:
1、排尿频繁导致的体液减少(人体60%的成分为水),导致体重减轻(脱水、很危险)。
2、胰岛素水平对葡萄糖代谢不足(吸收量不足),身体会燃烧脂肪。
3、排放的大量尿液会是身体额外消耗更多热量,身体还会排出很多葡萄糖(恶性循环更加严重)。
瘦弱
五、细菌感染
大量的糖会给细菌的繁殖提供更好的环境,更容易让人尿路感染、酵母菌感染;
六、皮肤干燥
1、过度排尿会使皮肤脱水,从而干燥;
2、腿部皮肤问题是动脉粥样硬化的症状 - 动脉硬化、变窄以及血液循环伴随的减少;
3、损伤的神经会破坏汗腺的正常工作,影响皮肤的水分平衡;
七、精神集中困难
高血糖含量会导致葡萄糖进入大脑困难,大脑难以获得能量,对思维及决策造成影响;
精力集中困难
八、视野模糊
高血糖同样会影响视觉细胞,使眼睛的聚焦能力变差;
视野模糊
九、伤口愈合缓慢
高血糖使血液循环变差,组织营养不足,血小板能力降低;
伤口愈合缓慢
十、性能力降低
勃起能力需要良好的血液循环能力和适当的激素平衡,以及健康的神经系统,而血糖过高会影响这些因素;

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